鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
低筋面粉 | |
清水 | 玉米油 |
白糖(加入蛋黄中) | 白糖(加入蛋清中) |
火腿肠 | |
葱(只要葱青) | 沙拉酱 |
1.准备好所有的材料
2.葱切葱花,火腿肠切小粒,肉松备好
3.蛋清和蛋黄分开放在两个无水无油的盆中
4.蛋黄中加入清水、玉米油、白糖拌匀
5.筛入低筋面粉,分两次筛入,每次拌匀再筛入下一次
6.拌好的蛋黄糊
7.蛋清加入白醋,打至粗泡
8.加入白糖,白糖分三次加入
9.打至湿性发泡,提起打蛋器有大弯勾就可以了,即为蛋白霜
10.把蛋白的三分之一倒入蛋黄糊中,上下拌匀或翻拌均匀
11.拌好的蛋黄糊倒回蛋白中,上下拌匀或翻拌均匀
12.拌好的蛋糕糊
13.烤盘铺上油纸,把蛋糕糊倒进烤盘中,抹平表面,提起烤盘震一震,震出大气泡
14.表面撒上葱花、火腿肠、肉松
15.放进预热好的烤箱,上火120度,下火150度,中层15-20分钟
16.烤好表面覆盖一张新油纸,
17.翻过来放好,轻轻的撕掉油纸
18.抹上沙拉酱
19.趁热利用擀面杖慢慢卷起,卷好放入冰箱冷藏一小时定型后再切
20.成品图
1、烤箱温度和时间只供参考,我的烤箱温度偏高,大家还是以自家烤箱脾气为准。
2、蛋白打至湿性发泡即可,打过头也是卷不了会断裂的。