猪肉:消肿 豆角:低蛋白质 土豆:消肿
1.把菜切好备用
2.把肥肉炼油,油大点好吃,因为之后要填水
3.前放蒜
4.葱姜放入,喜欢吃辣的可以放辣椒,放入红肉,花椒粉,大料粉,盐,适量。
5.到酱油,放入西红柿
6.放入,土豆,豆角,翻炒。加入水,盖过菜。盖上锅盖中火炖一会儿,有土豆。
7.加入面,盖上锅盖焖15分钟,中火。
8.拌好出锅!
土豆多炖一会儿,再放面
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