冰糖:健脾
1.雪花梨一个,切成两半,去核。
2.把梨设成小块,备用。
3.锅中加水,水可以多一点也可以少一点,最少要能淹住梨块。加入冰糖,开火。
4.水烧开后加入梨块。
5.炖煮15分钟左右,关火。加入枸杞。
6.甜甜的冰糖炖梨就可以开吃了!
去核的时候把里面的硬芯去掉,要不然口感不好。
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