南瓜糖馅饼

南瓜糖馅饼
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作者:味蕾诱惑

健康功效

南瓜:消肿
白糖:低蛋白质

南瓜糖馅饼的做法

  • 南瓜糖馅饼的做法图解1

    1.花生放入无水无油的锅里小火炒熟

  • 南瓜糖馅饼的做法图解2

    2.花生颜色变红,皮基本裂开就关火

  • 南瓜糖馅饼的做法图解3

    3.用保鲜袋装好,用擀面杖或者光滑的瓶子压碎

  • 南瓜糖馅饼的做法图解4

    4.不用太碎,这样的状态即可

  • 南瓜糖馅饼的做法图解5

    5.吹去花生皮,得到干净的花生碎

  • 南瓜糖馅饼的做法图解6

    6.同样黑芝麻也放锅里炒香,盛出备用

  • 南瓜糖馅饼的做法图解7

    7.南瓜去皮去瓤洗净

  • 南瓜糖馅饼的做法图解8

    8.切小片铺在盘子里,放开水锅里蒸8分钟

  • 南瓜糖馅饼的做法图解9

    9.用勺子压成泥

  • 南瓜糖馅饼的做法图解10

    10.装在大碗里,加入糯米粉和面粉,一汤匙白糖

  • 南瓜糖馅饼的做法图解11

    11.揉成光滑不沾手的面团,静置一会儿

  • 南瓜糖馅饼的做法图解12

    12.将花生碎,黑芝麻混合,加入两汤匙白糖拌匀

  • 南瓜糖馅饼的做法图解13

    13.白芝麻装在干净的碗里

  • 南瓜糖馅饼的做法图解14

    14.取一小团面团,揉圆再压成饼

  • 南瓜糖馅饼的做法图解15

    15.舀一勺糖馅,尽量靠中间,(这步直接在手掌心里比较好操作)

  • 南瓜糖馅饼的做法图解16

    16.将面团四周捏合,再轻轻揉一揉

  • 南瓜糖馅饼的做法图解17

    17.轻轻压扁成饼,再稍作规整成型

  • 南瓜糖馅饼的做法图解18

    18.在白芝麻里打个滚,全身沾满芝麻,再轻轻压一压让芝麻粘得更牢

  • 南瓜糖馅饼的做法图解19

    19.依次全部做好

  • 南瓜糖馅饼的做法图解20

    20.热锅刷一层油,转小火慢煎

  • 南瓜糖馅饼的做法图解21

    21.微微膨胀起来即可翻面

  • 南瓜糖馅饼的做法图解22

    22.两面煎黄,盛出吸油

  • 南瓜糖馅饼的做法图解23

    23.掰开看看,皮薄馅美,一口下去芝麻香加上花生香,回味无穷呀 (◍•ᴗ•◍)

  • 南瓜糖馅饼的做法图解24

    24.再来一张

小贴士

1.白糖多少依个人口味增减

2.面团不能太软,不好成型

3.一定要小火慢煎,否则表面糊了,里面还没熟

本菜谱由味蕾诱惑上传

南瓜糖馅饼的家常做法

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