
用料:
- 茄子 两个
- 带皮瘦肉 150克
- 油 适量
- 盐 适量
- 味精 少许
- 生抽 少许
- 蒜末 适量
- 青椒 一根
做法:
- 1. 茄子洗净切滚刀块。
- 2. 肉切片,蒜切碎,青椒切斜刀。
- 3. 油锅烧热。
- 4. 下入肉片煸炒。
- 5. 炒至肉片油全部逼出,加入蒜末煸出香味。
- 6. 倒入茄子转中小火快速翻炒,茄子特别吸油,这时候你会觉得锅已经干了,没关系,等茄子炒熟后会慢慢把油吐一些出来的,只需注意火不要大不要把茄子炒焦就可以。
- 7. 炒至茄子变软,加适量盐,少许生抽翻炒两下倒入半碗开水。
- 8. 加入青椒翻炒均匀。
- 9. 盖上锅盖焖两分钟。
- 10. 加少许味精炒匀即可。
- 11. 出锅装盘。