鳊鱼:健脾
1.鳊鱼宰杀干净,肚内两侧的黑膜要撕干净,否则鱼会又苦又腥。
2.在鱼身两侧剞几刀。
3.蒸鱼盘里摆上姜丝(要用耐高温盘,否则一会浇油会裂开)。
4.摆上鳊鱼,鱼身上放姜丝,淋上料酒。
5.锅里水烧开,放入锅架。
6.把鱼放入锅中。
7.盖上锅盖,大火蒸7分钟,关火后静置3分钟后再开盖。
8.把盘里的汤汁倒去(否则吃起来有点腥味)。
9.锅里倒入半碗油烧至冒烟。
10.鱼身上淋上蒸鱼豉油,把烧好的油趁热倒在鱼身上即可。
11.出锅,用一些香菜或香葱点缀。
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