胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备各种材料,木耳和红薯粉条先用水泡好。
2.牛肉切片,牛肚切丝。这个忘了拍照了。
3.鸡蛋滩饼切成丝
4.番茄两个切成丁
5.豆皮切片
6.开火准备做,热锅凉油小火先将番茄炒成沙。这样就可以不加醋了。
7.炒好番茄以后加葱姜和辣椒和胡椒粉炒出香味,大火等水开先加入木耳煮三分钟再依次加入肉类,粉条豆皮,鸡蛋丝。这期间用老抽和淀粉调汁。最后将水淀粉倒入锅里搅拌这里用小火。等汤汁变稠以后加入盐即可。关火以后滴几滴香油会更好。要是不怕酸也可以关火以后再加一些醋。
加入水淀粉以后要小火