鸡蛋:养血
1.准备炒方便面的材料,如图
2.圆葱,大头菜切丝备用
3.锅内烧水,先把方便面煮熟
4.一边煮,一边把面饼打开,面不要煮的太软
5.将煮好的面捞出控水
6.锅内放油加热
7.将鸡蛋打碎备用
8.摊成鸡蛋饼备用(鸡蛋饼图忘拍照片了)
9.锅内加少许的油,放入红干椒,少许的十三香炝锅
10.然后将准备好的食材(圆葱,豆芽,大头菜)一次下锅翻炒,
11.翻炒一分钟后加入酱油,再次翻炒
12.然后将煮好的方便面放入锅内,与青菜再次一起翻炒至均匀
13.准备出锅前,加入适量的醋,味精调味
14.将炒好的面倒入盘中
15.最后一步,在面上放上之前准备好的鸡蛋饼即可。成品图如图
1.方便面煮的时候,不能太硬,也不能太软。太硬会影响口感,太软炒的时候会碎。
2.鸡蛋可以摊成整个的煎鸡蛋,鸡蛋饼,也可以和面一起炒
3.可以根据个人喜好,加肉,火腿都可以