花生:健脾
1.花生提前浸泡三四个小时
2.倒入一支250ML的纯牛奶(女儿说让她来倒,所以加牛奶、加淡奶油、加水这三个步骤都是她完成的^_^)
3.加入淡奶油
4.加入清水到最低水位
5.选择“五谷豆浆”,直至豆浆机自动完成工作。
6.过滤掉花生渣,再加入适量的白糖搅匀
7.一杯奶香浓郁的花生露就搞定啦!记得要趁热喝哦,也要小心不要烫到舌头了。
淡奶油可以使花生露的奶香更加浓郁,不能加太多,没有的话不加也行。
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