藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.藕去皮洗净,处理中间是干净的
2.切丁,朝天椒,红辣椒都切丁,红辣椒没有拍
3.锅油热,爆香朝天椒
4.倒入藕丁翻炒
5.加入适量开水焖一会
6.加入盐,生抽,糖翻炒
7.加入红辣椒翻炒,出锅前淋入醋
8.装盘
酸辣口味的,辣椒和醋根据个人喜好添加
身乏沉重的夏天,还是需要好吃的
共11道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
共13道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
夏天没胃口?吃它不会错
共12道菜
没有几杯拿手的冷饮,夏天怎么活?