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木瓜炖银耳的做法
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用料:
银耳
半个
木瓜
1个
冰糖
适量
小贴士:
木瓜有兴奋*平滑肌的作用,孕妇是不可以吃木瓜银耳汤的。
做法:
1.
准备好材料。
2.
银耳一定要提前进行泡发,然后将它清洗干净,之后将它撕成一个个的小朵。
3.
银耳放入炖煲,加入适量冷水,炖2个小时。
4.
木瓜去皮去籽切成块。
5.
把木瓜放进锅里,继续炖煮半小时或1小时。
6.
关火前放入冰糖,待融化后即可。
7.
养顔滋补甜品木瓜炖银耳羹就做好了。
8.
再来一张!!