简易版手抓饭

简易版手抓饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
洋葱:杀虫

简易版手抓饭的做法

  • 简易版手抓饭的做法图解1

    1.提前将羊排炖煮40分钟,捞出备用,羊肉汤留用。

  • 简易版手抓饭的做法图解2

    2.洋葱,胡萝卜切丝。

  • 简易版手抓饭的做法图解3

    3.锅内放油,放入胡萝卜丝炒软。

  • 简易版手抓饭的做法图解4

    4.加入洋葱翻炒。

  • 简易版手抓饭的做法图解5

    5.放入羊排,调入料酒,生抽,一点点糖,羊肉汤炖煮20分钟,加盐调味。

  • 简易版手抓饭的做法图解6

    6.将提前焖好已放凉的米饭加入羊排中,翻炒均匀,加适量葡萄干

  • 简易版手抓饭的做法图解7

    7.待汤汁收干即可。

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简易版手抓饭的家常做法

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