豆角茄子

豆角茄子
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健康功效

豆角:低蛋白质

豆角茄子的做法

  • 豆角茄子的做法图解1

    1.茄子去蒂,葱蒜红干椒洗净。

  • 豆角茄子的做法图解2

    2.茄子切条,蒜拍扁,干椒和葱切段。准备调料,鸡精,料酒,胡椒粉。

  • 豆角茄子的做法图解3

    3.豆角洗净,过开水焯一下。因为豆角不容易熟,不熟的豆角容易引起食物中毒。

  • 豆角茄子的做法图解4

    4.葱蒜爆出香味,放入茄条翻炒。

  • 豆角茄子的做法图解5

    5.茄子变软之后,放入焯过的豆角,中火翻炒五分钟。

  • 豆角茄子的做法图解6

    6.放入红干椒,一勺或两勺老干妈,依个人口味。鸡精,盐,胡椒粉,料酒。翻炒3分钟即可。

  • 豆角茄子的做法图解7

    7.出锅装盘。

  • 豆角茄子的做法图解8

    8.味道很不错的,也很有趣的一道菜。

本菜谱由麦子的耳朵上传

豆角茄子的家常做法

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