鱼头豆腐汤

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健康功效

香菜:抗癌防癌
料酒:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡精 适量
适量
咸菜 100克
嫩豆腐 200克
清水 适量

鱼头豆腐汤的做法

  • 鱼头豆腐汤的做法图解1鱼头豆腐汤

    1.鱼头用盐和料酒腌制10分钟

  • 鱼头豆腐汤的做法图解2鱼头豆腐汤

    2.豆腐切成小块

  • 鱼头豆腐汤的做法图解3鱼头豆腐汤

    3.咸菜切丝

  • 鱼头豆腐汤的做法图解4鱼头豆腐汤

    4.姜切丝

  • 鱼头豆腐汤的做法图解5鱼头豆腐汤

    5.香菜切段

  • 鱼头豆腐汤的做法图解6鱼头豆腐汤

    6.锅中倒入油烧热后放入姜丝爆香

  • 鱼头豆腐汤的做法图解7鱼头豆腐汤

    7.放入鱼头,小火煎至金黄色

  • 鱼头豆腐汤的做法图解8鱼头豆腐汤

    8.翻另一面继续小火煎至金黄色

  • 鱼头豆腐汤的做法图解9鱼头豆腐汤

    9.翻回正面,倒入清水,大火烧开

  • 鱼头豆腐汤的做法图解10鱼头豆腐汤

    10.烧开后煮5分钟后转中小火煮10分钟

  • 鱼头豆腐汤的做法图解11鱼头豆腐汤

    11.放入豆腐

  • 鱼头豆腐汤的做法图解12鱼头豆腐汤

    12.放入咸菜,继续炖煮5分钟

  • 鱼头豆腐汤的做法图解13鱼头豆腐汤

    13.加入适量的盐和鸡精调味

  • 鱼头豆腐汤的做法图解14鱼头豆腐汤

    14.撒上香菜即可

  • 鱼头豆腐汤的做法图解15鱼头豆腐汤

    15.一道美味的鱼头豆腐汤就做好了。

  • 鱼头豆腐汤的做法图解16鱼头豆腐汤

    16.我是独爱你,来香哈一起交流吧!

小贴士

熬汤一定要一次性加足清水,中途加水会影响口感。

鱼头豆腐汤的家常做法

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