丝瓜:活血化瘀
鸡蛋:养血
料酒:活血化瘀
1.丝瓜洗净切去头尾
2.丝瓜切开,去皮
3.从中间切开
4.切成厚片
5.全部切好
6.装盘备用
7.鸡蛋打入碗中
8.滴入少许料酒
9.倒入少许食用油
10.把鸡蛋打散
11.锅热后倒入适量食用油
12.倒入鸡蛋液
13.翻炒均匀至熟
14.装盘备用
15.锅中再次倒入少许食用油
16.放入丝瓜片
17.翻炒片刻
18.加入适量清水
19.翻炒均匀至软
20.加入少许胡椒粉
21.加入适量盐
22.翻炒均匀入味
23.倒入炒好的鸡蛋
24.翻炒使其入味均匀
25.关火盛入盘中
26.一道美味的丝瓜炒鸡蛋就做好了
27.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧