鸡蛋:养血
1.将地瓜蒸熟
2.将地瓜剥皮,放一点点面粉(面粉千万别放多),也可以放一点糯米粉,放鸡蛋,白糖拌匀
3.用手把地瓜泥搓成丸,放入七分开油锅,开小火炸透
4.装盘,撒上白芝麻,非常好吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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