西红柿:生津止渴 白糖:低蛋白质
1.美图来一张
2.食材简单,做法也简单
3.水开把扭扭粉下锅煮至两倍大,放少许油
4.西红柿烧开水烫一下,就比较容易剥皮。滚刀切块
5.放少许炒至片刻加大概150g水煮(我是边炒边压的)烂。
6.西红柿煮到泥状后加适量的番茄酱。
7.收汁起锅。
扭扭粉煮至发白发大倍数就代表熟透了,也可甜的,吃甜的就忽略番茄酱多加白糖。
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