鳗鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.鳗鱼一条。
2.从头部向尾部顺着鳗鱼的骨头切开。切开后按鱼肉中间的线一分为二,再顺着刺的方向切成小长条。
3.切成条,然后放入盐、鸡精、排骨味王、五香粉,料酒、味极鲜、腌制十分钟。
4.在鳗鱼肉中放入,红薯粉,搅拌均匀。
5.搅拌均匀,等水开后放入鱼肉。
6.煮到用筷子夹一下鱼肉,能夹断鱼肉,就熟了
7.最后少许盐、鸡精,再放入榨菜丝及葱花。
8.一道鲜美无比的,鳗鱼羹就做好了。
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