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自制水果酸奶
健康功效
火龙果:低蛋白质
自制水果酸奶的做法
![自制水果酸奶的做法图解1]()
1.我用的是袋装的鲜牛奶和乳酸菌
![自制水果酸奶的做法图解2]()
2.把准备好的材料倒入酸奶机均匀搅拌，比例是1升牛奶1克乳酸菌
![自制水果酸奶的做法图解3]()
3.功能调酸奶模式，时间为11个小时
![自制水果酸奶的做法图解4]()
4.发酵好后切一些火龙果丁进去搅拌均匀就可以了
小贴士
酸奶发酵时间越久，酸度越强。
自制水果酸奶的家常做法
（全部）
火龙果:低蛋白质
1.我用的是袋装的鲜牛奶和乳酸菌
2.把准备好的材料倒入酸奶机均匀搅拌，比例是1升牛奶1克乳酸菌
3.功能调酸奶模式，时间为11个小时
4.发酵好后切一些火龙果丁进去搅拌均匀就可以了
酸奶发酵时间越久，酸度越强。
