韭菜:温中行气 鸡蛋:养血
1.韭菜洗干净后切成断
2.把鸡蛋磕入碗里
3.把鸡蛋放入盐和料酒搅拌均匀
4.热锅起油,倒入搅拌均匀的鸡蛋液,煎,注意不要太老
5.把煎好的鸡蛋盛入盘子备用
6.另起油锅,倒入韭菜翻炒
7.翻炒半分钟倒入煎好的鸡蛋,再洒入盐,再翻炒到韭菜断生就可以出锅了
8.把翻炒好的韭菜鸡蛋盛入盘子,这样一盘韭菜炒鸡蛋就做好了。
鸡蛋里面倒入适量的料酒可以使鸡蛋更加的蓬松,这款含有鸡蛋的菜不用放味精。
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