茄子:清热
1.茄子洗净切段,注意长度,太长碟子不够大哦,忽略我家砧板
2.在茄子一头切十字花刀,底部不要切断
3.像这样即可
4.再茄子表面和底部抹一点盐
5.锅水开,放茄子蒸10分钟
6.蒸茄子时间准备蒜末,和苦菊
7.茄子蒸好倒出水分
8.换大一点碟子,用筷子把茄子分开,像菊花一样
9.锅油热,放蒜末煸炒
10.加入番茄酱,一点生抽
11.加一点开水煸炒均匀
12.加一点糖,改善酸味
13.淋在茄子上
14.点缀苦菊,一束菊花在眼前,颜值高
茄子抹一点盐蒸,能够入味,番茄酱多少根据个人喜好,苦菊可用其它蔬菜代替
茄子的做法大全!
共12道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
浮生一场梦,人间几度秋
共41道菜
年终盘点|自制手工酱料
共76道菜
血糖高别担心,这样吃营养又健康