番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.姜切成末
2.洋葱切末
3.苹果切成小丁
4.泰椒切碎加水用搅拌机嚼碎
5.准备好牛肉馅
6.准备好酱,还要有芝麻呦!
7.盐,糖,鸡精,孜然粉,蚝油,生抽。
8.炒牛肉的时候加入少许料酒
9.加入辣椒汁和其他配料
10.小火熬半个小时,时而搅动一下。
如果觉得泰椒太辣可以换成其他辣椒,
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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