胡萝卜:清热解毒 虾米:补肾壮阳 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.油锅烧热,先放大蒜头爆香,再倒入切好的三层肉丝和虾米
2.圆白菜和胡萝卜、香菇切丝,倒入锅内翻炒出香味时倒入已泡好的年糕,联系翻炒
3.为防止粘锅,中火炒,加蚝油、酱油入味,起锅前倒入切细的大蒜叶,翻炒几下即可,中途可加少许水
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