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辣炒连贴的做法
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用料:
猪连贴
200克
胡萝卜
20克
尖椒
10克
葱末
少许
蒜末
少许
干红椒
少许
蚝油
少许
料油
少许
生抽
少许
花椒粉
少许
料酒
少许
盐
适量
小贴士:
连贴可以洗净后直接切块炒,但是我觉得先用水炖煮一下能去腥,做出的菜口感更好。
做法:
1.
猪连贴洗净,尖椒洗净,胡萝卜洗净去皮。
2.
将猪连贴切10厘米左右的块。
3.
凉水下锅焯去血沫。
4.
焯好后洗净沥干。
5.
锅内加清水没过连贴,放少许葱段,料酒,干红椒,花椒粉,少许盐煮沸后中火继续煮20分钟。
6.
煮熟后的连贴捞出切小块,胡萝卜切片,尖椒切丝,准备好葱末、蒜末,红辣椒丝。
7.
炒锅中火烧热,加油烧至五成热,放葱末干红椒爆香。
8.
放入胡萝卜翻炒一分钟。
9.
放入尖椒丝略炒。
10.
放入连贴块翻炒片刻。
11.
放蚝油,生抽,花椒粉翻炒一下。
12.
放盐调味。
13.
放入蒜末翻炒熄火。
14.
成品图