芹菜虾仁黄金炒饭

芹菜虾仁黄金炒饭
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作者:味蕾诱惑

健康功效

芹菜:平肝
鸡蛋:护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

芹菜虾仁黄金炒饭的做法

  • 芹菜虾仁黄金炒饭的做法图解1

    1.准备所需食材,米饭如果是当天的可以放进冰箱冷藏两小时左右,让米粒变得干一点,炒出来粒粒分明,更干香

  • 芹菜虾仁黄金炒饭的做法图解2

    2.虾头身分离,去虾线沙包,洗净备用

  • 芹菜虾仁黄金炒饭的做法图解3

    3.虾肉切成小块

  • 芹菜虾仁黄金炒饭的做法图解4

    4.生姜切末,芹菜杆和叶分开切碎

  • 芹菜虾仁黄金炒饭的做法图解5

    5.热锅倒油烧至五成热,转中小火爆香姜末

  • 芹菜虾仁黄金炒饭的做法图解6

    6.放进虾头,煸出虾油,虾头煸干,油变黄色即可捞出
    (有点小失误:应该煸好虾油再放姜末,那样姜末不会被煸焦,下次一定记得!)

  • 芹菜虾仁黄金炒饭的做法图解7

    7.倒入虾肉翻炒变红,盛出备用

  • 芹菜虾仁黄金炒饭的做法图解8

    8.倒米饭翻炒,继续中小火,一定要不停翻炒,否则会粘锅

  • 芹菜虾仁黄金炒饭的做法图解9

    9.炒至米饭变干时,磕入鸡蛋,迅速炒散,使每粒米饭都裹上蛋液,粒粒分明

  • 芹菜虾仁黄金炒饭的做法图解10

    10.加入芹菜杆,盐翻炒断生

  • 芹菜虾仁黄金炒饭的做法图解11

    11.加入虾仁翻炒均匀

  • 芹菜虾仁黄金炒饭的做法图解12

    12.最后加入芹菜叶,撒上一点胡椒粉,翻炒均匀,即可关火

  • 芹菜虾仁黄金炒饭的做法图解13

    13.出锅装盘,即可享用

小贴士

1.用虾头煸出虾油,增添了一种独特的香味
2.没有添加过多调料,但吃起来特别鲜美却一点儿也不腥,姜和胡椒粉都能起到去腥作用
3.倒入米饭后一定要不停的翻炒,不停的翻炒,不停的翻炒,重要步骤说三遍!!!

本菜谱由味蕾诱惑上传

芹菜虾仁黄金炒饭的家常做法

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