白糖:低蛋白质
1.准备食材
主菜:意大利面100g、番茄300g
配菜:洋葱150g、培根2条
作料:大蒜15g
调料:番茄酱20g、黑胡椒酱20g、橄榄油20g、黄油20g、白糖5g、食盐2g
2.处理食材
番茄、洋葱和培根都切成一平方厘米的方块,大蒜切碎
3.煮意面
意面比白面要难熟,要煮10分钟左右,出锅前尝一下,不夹生就ok,加入食盐和小勺橄榄油
4.沥水备用
5.炒料
1) 黄油烧化后,先放入蒜蓉,煸香
2) 接着放入洋葱,再次炒香
3) 然后放入培根,炒出培根的烟熏味儿
6.炒番茄酱
番茄和番茄酱放入锅中一起,小火翻炒出汁,约5分钟
7.调料
番茄出汁后,加入黑胡椒和白糖,进行30秒左右的翻炒,然后就可以出锅了
8.酱面结合开吃
黑胡椒茄汁培根酱直接均匀的浇在意面上,加入小勺橄榄油,均匀搅拌就可以开吃了。
第一次做意面,没想到超级赞,番茄汁的酸、白糖的甜、黑胡椒的咸辣、培根的熏香味儿交织在了一起,意大利面十分劲道,配上意大利葡萄酒,厚重的异国风情让人唏嘘不已!