葡萄干:补血、低蛋白质
1.先烤好一个吐司。土司的方子我有写过好几个自己选一个吧!实在不会的话可以去面包店买吐司片也是可以的。
2.每片吐司片抹上一层自制的果酱,再铺一张干酪,在干酪上面可以用番茄酱直接画出自己喜欢的图案。
3.烤箱预热180度再上管烤15分钟。
4.烤好的吐司片对折。再用沙拉酱和番茄酱,如图这样画出来。可以像我一样放上葡萄干或者自己喜欢的坚果。
5.我把它装进了盒子里面,带到公司里面去再吃,这样非常方便。呵呵因为今天上班来不及啦!
6.咬上一口,非常营养的一款懒人早餐。喜欢的朋友试试吧!
吐司可以是自己做的,也可以是店里买的。我用的是甜的吐司。烤箱温度仅供参考,实际根据自己的烤箱温度来掌握。考到干酪表面发黄就可以了。