五花肉:滋阴
豆腐干:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:止泻
1.茨菇洗干净
2.五花肉洗干净,切块
3.准备六月鲜白酱油、老抽、酒
4.准备花生油
5.准备八角茴香、花椒
6.豆腐干洗干净,对角切开
7.开油锅,油烧至5至6成烫放入花椒,八角茴香炒香,再倒入五花肉爆炒一下,加料酒炒匀,
8.加老抽,六月鲜白酱油,炒匀
9.开始加水,盐一点点
10.大火烧开,开小火煮
11.煮至6-7成熟,放入茨菇、豆腐干,炒匀,大火烧开,开小火,烧一会后加入糖,咸淡吃准偏淡点,转中火收汁加味精,起锅装盆就ok了!
12.先来一盘茨菇五花肉
13.成品图来一张
1.收汁前汤汁偏淡点,收汁后会增加咸度的,
2.糖根据个人喜好加量。
3.烧至6成熟后,翻动手势要轻,以免肉碎掉。