海虾:护眼明目、抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.买材料
2.海虾去壳,去头,去肠,清洗,切半,下少量盐。
3.肥肉切粒
4.葱切好, 马蹄切碎,忘了拍照
5.炸葱油
6.蛋清
7.炸料200g
8.将虾仁,肥肉粒,马蹄碎,葱油,蚝油,糖,蛋清,炸粉,一起下去搅,注意不能下水,炸粉分次慢慢下,直到能用虎口成圆形就行。
9.做成丸子下油锅炸。
10.成了。
11.好吃
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