鸡腿:保护神经系统
西兰花:养肝
胡萝卜:健脾
裹粉 | |
生菜叶 | 七彩巧克力彩针糖 |
花样压片糖 |
1.成品图。
2.首先把鸡腿用奥尔良腌料腌制三小时以上。
3.裹上裹粉。
4.锅里放油烧热,油温五成热时放入鸡腿,小火慢炸,炸至金黄色即可。
5.炸至金黄色即可,放置一边备用。
6.西兰花和胡萝卜打水焯。
7.捞出来,用清水冲一下,放少许盐和鸡精调味,加少许香油拌好备用。
8.准备草莓,小番茄,海苔和各种糖粒。
9.把米饭放进保鲜袋里捏紧。做驯鹿的头。
10.用纸剪出驯鹿角的型,放在海苔上按图案剪下来。
11.在把萝卜片 也按形状剪下来。
12.再把剪好的海苔贴在白萝卜上面。
13.驯鹿的头,耳朵,角,眼睛,嘴和鼻子(鼻子是草莓的尖做的)。都做好啦。
14.用牙签插在萝卜片上备用。
15.在碗里铺一片生菜叶,在放一个鸡腿。
16.再把驯鹿的头都组装好放在碗里。鸡腿边在放两颗草莓,右下角在把拌好的西兰花和胡萝卜摆满好。
17.最后撒上各种糖粒。
18.成品图。