香菇炒肉

香菇炒肉
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作者:味蕾诱惑

健康功效

香菇:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

香菇炒肉的做法

  • 香菇炒肉的做法图解1

    1.香菇去蒂

  • 香菇炒肉的做法图解2

    2.冷水里加入一勺淀粉,放入香菇顺时针搅拌搅拌,水面浮现许多杂质,浸泡一会儿

  • 香菇炒肉的做法图解3

    3.瘦肉洗净切薄片

  • 香菇炒肉的做法图解4

    4.加入少许盐,料酒抓匀,分两三次加入水淀粉抓匀至完全吸收
    (水淀粉=一茶匙淀粉+一汤匙清水)

  • 香菇炒肉的做法图解5

    5.水分完全吸收,碗底没有留下水

  • 香菇炒肉的做法图解6

    6.青椒去蒂去籽洗净,葱姜蒜洗净

  • 香菇炒肉的做法图解7

    7.青椒斜切小块,姜切碎,葱切小段,蒜切片

  • 香菇炒肉的做法图解8

    8.香菇洗净捞出,挤出多余的水分

  • 香菇炒肉的做法图解9

    9.切薄片备用

  • 香菇炒肉的做法图解10

    10.热锅倒油烧至五成热时转中火,倒入肉片迅速划散,翻炒颜色变白

  • 香菇炒肉的做法图解11

    11.倒入老抽翻炒上色,盛出备用,锅里留油

  • 香菇炒肉的做法图解12

    12.爆香葱姜蒜

  • 香菇炒肉的做法图解13

    13.倒入香菇翻炒

  • 香菇炒肉的做法图解14

    14.继续翻炒,香菇已经炒出水了

  • 香菇炒肉的做法图解15

    15.再炒一分钟,加入青椒,盐 翻炒至断生

  • 香菇炒肉的做法图解16

    16.将肉片倒入混合翻炒均匀

  • 香菇炒肉的做法图解17

    17.最后用少许鸡精提鲜,翻炒均匀关火

  • 香菇炒肉的做法图解18

    18.出锅装盘,准备米饭

小贴士

1.香菇下锅后一定要不停的翻炒,开水比较干容易粘锅,炒出水后就好了

2.刚洗好的香菇用手挤一挤水,如果洗了马上切马上炒会水分太多,炒出来不够干爽

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香菇炒肉的家常做法

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