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早餐
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
黄瓜:低蛋白质
紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
早餐的做法
![早餐的做法图解1]()
1.把蛋糕切成头部
![早餐的做法图解2]()
2.紫菜切成头部大小
![早餐的做法图解3]()
3.蛋糕放上番茄酱和肉松
![早餐的做法图解4]()
4.将煎好的鸡蛋饼切成头部大小放到蛋糕上
![早餐的做法图解5]()
5.用橙子皮切成裙子和蝴蝶结，梨切片后再切成披肩
![早餐的做法图解6]()
6.在裙子上切了三个小圆圈可能会艺术点
![早餐的做法图解7]()
7.黄瓜切片做成胳膊和腿
![早餐的做法图解8]()
8.黄瓜皮切成领结，橙子皮切成小鱼嘴，用梨切两个眼球
![早餐的做法图解9]()
9.紫菜剪两个眼睛
![早餐的做法图解10]()
10.准备就绪可以摆盘了哦！
小贴士
大部分食材都可以前一晚准备好，然后用保鲜膜包住放冰箱冷藏，第二天早上拿出来享用。
早餐的家常做法
（全部）
