玉米:祛湿
青豆:清热解毒
胡萝卜:清热解毒
鸡粉 | 生抽 |
食盐 | 发酵母 |
辣椒酱 |
1.取适量面粉加入少许发酵母加入温水开始搓面,把面搓均匀成面团。
2.备好食材洗净,木耳提前泡发控干水份切丁,猪肉剁成肉末,胡萝卜去皮切丁,玉米剥粒,青豆控干水分。葱切小段加入肉末中再加入适量鸡粉、食盐、生抽、辣椒酱一起拌均匀。
3.热锅加适量油倒入青豆加适量食盐和鸡粉中火炒均匀即可,依次把玉米、木耳、胡萝卜炒好。
4.取适量面团搓成长形再切成小段按扁。
5.再擀成圆形也就成了饺子皮
6.取适量肉末放在饺子皮中间。
7.再两边对折捏紧成四角。
8.再把不同的食材放入角内。
9.依次做好全部。
10.热锅放适量水大火煮开,放入做好的饺子,盖好锅盖大火蒸熟约15分钟,蒸好5分钟后揭盖出锅。
11.成品图。
需特别注意第7步骤,捏的时候一定要捏紧,不然蒸的时候就散开了,蒸的时候一定要水煮开才放入。