牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
香叶 | |
孜然粒 | |
老抽 | 生抽 |
盐 |
1.牛肉用冷水泡2-3个小时,一个小时换一次水!目的是泡出血水
2.再放进冰箱冰冻一个小时!卖卤肉的老板说这样牛肉切的时候不会散开!
3.把姜、蒜磨成姜末和蒜末,为了炒得更入味
4.把姜、蒜放入炒锅内炒香后,再放入大葱炒
5.再把花椒、孜然粒、茴香籽、草果、八角、香叶、桂皮、干辣椒放入锅里炒香!
6.取出牛肉切成小块,放入锅里绰水,水煮沸后取出撇去浮沫,用冷水洗去浮沫备用
7.然后放老卤汁(没有可以不放)然后加生抽、老抽、料酒、适量的盐,加入水淹没过牛肉!再放入牛肉大火煮沸后中火煮半个小时、转小火煮一个小时!
8.煮的期间还有浮沫 得再次撇去。省事的话也可以放入高压锅内 压35-45分钟!
9.吃的时候拿出来切成片!或者煮面条米线的时候放上几片挺不错!
煮好后最好在卤汤里面自然放凉,在卤汤里泡几个小时或者一晚上,为了能更入味!