鸡蛋:润燥 韭菜:散瘀
1.洗好韭菜晾干(便面无水珠)切寸刀,
2.热锅下冷油适量(我用的菜籽油),再倒入蛋液,开中火不停搅拌,成块状后拿锅铲切碎
3.将韭菜倒入锅中,下料食盐少量,一起翻炒半分钟,装盆
4.将提前活好的面,滚成圆柱状,切适量大小,再压扁
5.擀皮,擀面杖尽量从中间往外擀,转一圈之后就差不多了
6.还没包完就照了,这些材料可以包115个饺子
鸡蛋一定要用锅铲切碎一些,不然不好包,面在准备馅子之前活好,等馅子弄好之后,面也醒的差不多了,好揉一些。
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