牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜:平肝
料酒:低蛋白质
1.将芹菜100克洗净,摘去根叶,切碎。
2.再将牛肉130克剁碎,剁的过程中添加适量姜,葱,酱油,一起剁碎。
3.半个大青椒切碎,再把姜,葱切碎了备用。
4.热锅倒适量油,下剁碎的牛肉翻炒。注水肉炒出很多水分。炒至两分钟左右倒红烧酱油一勺,料酒一勺大火翻炒。
5.将牛肉碎炒干无水分,有稍微大块状可以用铲子按碎,之后下葱末,姜末翻炒。
6.之后下入切碎的芹菜,继续翻炒。
7.一个红辣椒也是切碎了 放入锅中。
8.继续将切碎的青椒下入锅中翻拌均匀,
9.最后调入少量盐,胡椒粉,鸡精翻炒均匀关火。
10.出锅。
11.来块煎饼卷上芹菜牛肉渣,美美哒哦。有句话说的好,好吃的不要不要了。
12.成品图。
大火将牛肉炒干至无水分,再放入其他蔬菜,盐要最后放,这样炒出的芹菜能保持水分,非常鲜嫩。也可以多放红辣椒自己随意。