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金色的牛饺
健康功效
南瓜:低蛋白质
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
金色的牛饺的做法
![金色的牛饺的做法图解1]()
1.南瓜蒸熟（小块容易熟）
![金色的牛饺的做法图解2]()
2.搅拌南瓜
![金色的牛饺的做法图解3]()
3.和面（南瓜，面，少量水）
![金色的牛饺的做法图解4]()
4.剁馅（馅摊开，在上面放葱末，姜末，撒盐，料酒，少少量水，酱油）
![金色的牛饺的做法图解5]()
5.放入盆中，放豆油（适当）搅拌均匀
![金色的牛饺的做法图解6]()
6.擀皮
![金色的牛饺的做法图解7]()
7.包饺
![金色的牛饺的做法图解8]()
8.上蒸锅（水开后，放湿蒸布，饺上撒少少量水）时间10分钟
![金色的牛饺的做法图解9]()
9.出锅（祝福大家冬至快乐）
小贴士
1.牛肉中放水，肉不会干 。
2.和的面，要醒面10分钟。
3.最好不蒸太久，肉会老。
金色的牛饺的家常做法
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