鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋 洋葱:祛痰
1.把鱿鱼切花刀开水焯一分钟、青红椒切斜刀、洋葱切大片备用。
2.锅里下油五分热放入姜蒜爆香
3.开小火放入洋葱爆香后,转中火放入青红椒炒至断生
4.炒至断生后放入焯好的鱿鱼,然后放入盐、味精、生抽老抽 爆炒四分钟。就好
5.装盘
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