黄瓜:低蛋白质 大葱:低蛋白质
1.所有材料切好备用
2.黄瓜洗净,用刀拍碎,切小段
3.把黄瓜和所有切好的配料放碗里,加适量的盐拌匀
4.滤掉腌出来的水,加入适量生抽,醋,香油,撒上花椒粉
5.用筷子拌匀,就可以吃咯
6.又酸又辣,还有点麻麻的,特别好吃呢
不吃辣的也可以不放,口味可自己调整
身乏沉重的夏天,还是需要好吃的
共11道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
共13道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜