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水煮牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
水煮牛肉的做法
![水煮牛肉的做法图解1]()
1.牛肉切片放入盐、味精、酒、淀粉、蛋白、生姜进行腌制8分钟
![水煮牛肉的做法图解2]()
2.锅里到入油，放入生姜，大蒜，香叶，豆瓣酱爆香
![水煮牛肉的做法图解3]()
3.到入酒再到水
![水煮牛肉的做法图解4]()
4.水开后先将大白菜豆芽放入断生捞出放入碗中垫底，再把牛肉到入水中煮开2分钟。最后撒上葱花
水煮牛肉的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.牛肉切片放入盐、味精、酒、淀粉、蛋白、生姜进行腌制8分钟
2.锅里到入油，放入生姜，大蒜，香叶，豆瓣酱爆香
3.到入酒再到水
4.水开后先将大白菜豆芽放入断生捞出放入碗中垫底，再把牛肉到入水中煮开2分钟。最后撒上葱花
