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紫薯三明治
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
紫薯三明治的做法
![紫薯三明治的做法图解1]()
1.准备洗漱洗净，去皮
![紫薯三明治的做法图解2]()
2.切块。
![紫薯三明治的做法图解3]()
3.上锅蒸熟
![紫薯三明治的做法图解4]()
4.压成泥备用
![紫薯三明治的做法图解5]()
5.准备面包片
![紫薯三明治的做法图解6]()
6.用刀去掉四周厚片
![紫薯三明治的做法图解7]()
7.把紫薯泥均匀的抹在面包片中间
![紫薯三明治的做法图解8]()
8.四方抹上鸡蛋液
![紫薯三明治的做法图解9]()
9.整个面包抹上鸡蛋液
![紫薯三明治的做法图解10]()
10.准备面包糠，每个面包均匀抹上面包糠
![紫薯三明治的做法图解11]()
11.热油烧至六分热下入面包
![紫薯三明治的做法图解12]()
12.炸只金黄色即可捞出
![紫薯三明治的做法图解13]()
13.切块就可以开始吃了
紫薯三明治的家常做法
（全部）
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.准备洗漱洗净，去皮
2.切块。
3.上锅蒸熟
4.压成泥备用
5.准备面包片
6.用刀去掉四周厚片
7.把紫薯泥均匀的抹在面包片中间
8.四方抹上鸡蛋液
9.整个面包抹上鸡蛋液
10.准备面包糠，每个面包均匀抹上面包糠
11.热油烧至六分热下入面包
12.炸只金黄色即可捞出
13.切块就可以开始吃了
