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彩椒肉馅蒸蛋
健康功效
彩椒:护齿、低蛋白质
彩椒肉馅蒸蛋的做法
![彩椒肉馅蒸蛋的做法图解1]()
1.准备食材
![彩椒肉馅蒸蛋的做法图解2]()
2.彩椒切段
![彩椒肉馅蒸蛋的做法图解3]()
3.根据自己家人的口味把肉馅调好
![彩椒肉馅蒸蛋的做法图解4]()
4.锅，加热，把彩椒放入，煎一会，拿出放蒸盘里
![彩椒肉馅蒸蛋的做法图解5]()
5.调好的肉馅
![彩椒肉馅蒸蛋的做法图解6]()
6.彩椒摆在蒸盘里，放肉馅
![彩椒肉馅蒸蛋的做法图解7]()
7.在磕入鹌鹑蛋，或者鸡蛋
![彩椒肉馅蒸蛋的做法图解8]()
8.上锅蒸十五分钟
![彩椒肉馅蒸蛋的做法图解9]()
9.这样就做好了
![彩椒肉馅蒸蛋的做法图解10]()
10.装盘
彩椒肉馅蒸蛋的家常做法
（全部）
彩椒:护齿、低蛋白质
1.准备食材
2.彩椒切段
3.根据自己家人的口味把肉馅调好
4.锅，加热，把彩椒放入，煎一会，拿出放蒸盘里
5.调好的肉馅
6.彩椒摆在蒸盘里，放肉馅
7.在磕入鹌鹑蛋，或者鸡蛋
8.上锅蒸十五分钟
9.这样就做好了
10.装盘
