酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.佐料
3.辅料
4.尖椒去蒂和筋,洗净擦干。
5.锅添油
6.中小火煎辣椒,会崩油的,小心。
7.两面发软焦黄,
8.捞出备用。
9.小火爆香花椒面,葱花
10.放香菜。中火炒。
11.炒软放清水调的酱油汁。
12.放花生,鸡精。盖锅盖中小火焖15-20分钟。
13.完成。
辣椒双面都煎软,才好吃。
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