鸡腿菇炖香干

鸡腿菇炖香干
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作者:靖柔子8

健康功效

鸡腿菇:利尿
红椒:开胃、消食
青椒:抗癌防癌

鸡腿菇炖香干的做法

  • 鸡腿菇炖香干的做法图解1

    1.准备鸡腿菇2个,豆干4块,红椒,青椒各1个,蒜瓣4颗

  • 鸡腿菇炖香干的做法图解2

    2.蒜瓣拍碎,切成小块备用

  • 鸡腿菇炖香干的做法图解3

    3.青椒,红椒,分别切成小块

  • 鸡腿菇炖香干的做法图解4

    4.鸡腿菇切成立方体的小块,待用

  • 鸡腿菇炖香干的做法图解5

    5.豆干切成小块,待用

  • 鸡腿菇炖香干的做法图解6

    6.锅中加油,待油八成热,将准备好的蒜末,青椒,红椒一块倒入,翻炒爆香

  • 鸡腿菇炖香干的做法图解7

    7.加入待用鸡腿菇翻炒,一分钟后可加点水,顺便加入适量盐

  • 鸡腿菇炖香干的做法图解8

    8.翻炒三到五分钟左右,倒入酱油上色

  • 鸡腿菇炖香干的做法图解9

    9.加入豆干一块翻炒,翻炒两分钟左右,即可出锅

  • 鸡腿菇炖香干的做法图解10

    10.成品图

小贴士

烹饪过程中,注意水分,不要干锅,
加入青椒是为了调味 ,红椒本身并不是很辣,但可起到调味的作用,颜色搭配很重要

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鸡腿菇炖香干的家常做法

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