紫甘蓝:活血化瘀
胡萝卜:健脾
菠菜:养血
1.我准备了一些胡萝卜,紫甘蓝,菠菜。把菠菜用水焯熟!
2.我是用的破壁料理机把它打碎的,打的特别的细,就没有过滤。加适量的面活好,就可以开包了,猪肉我也是用料理机打的,加了葱和小白菜,油,我放了 豆油,橄榄油,香油各一点,加了点酱油和一点点盐调下味!
3.原谅我第一次包,包的有大有小!
4.我煮的时候放了紫菜,一样煮了几个!
5. 面还剩很多做了一些面片和蝴蝶面。我把多包的馄钝给冻上了,下次吃
做的时候可以根据宝宝的月份,自己加盐调味儿的。馅料也可以换成别的,比如牛肉啦,或者说是鸡肉什么的。