秋葵恋上粉丝

秋葵恋上粉丝
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健康功效

粉丝:补血、低蛋白质

食材用料

秋葵 适量
蒸鱼豆鼓 适量
小米辣 适量

秋葵恋上粉丝的做法

  • 秋葵恋上粉丝的做法图解1

    1.准备一把粉丝。适量秋葵

  • 秋葵恋上粉丝的做法图解2

    2.锅里烧水,烧开下入粉丝烫熟。捞出粉丝过凉水沥干水份。装入小碗里压实倒扣在盘子里。

  • 秋葵恋上粉丝的做法图解3

    3.热水下入秋葵焯水两分钟捞出过凉水

  • 秋葵恋上粉丝的做法图解4

    4.用菜单把秋葵一分为二,去头

  • 秋葵恋上粉丝的做法图解5

    5.秋葵摆盘。中间下面的是粉丝

  • 秋葵恋上粉丝的做法图解6

    6.加入蒜末和蒸鱼豆鼓

  • 秋葵恋上粉丝的做法图解7

    7.围着放一圈调料。

  • 秋葵恋上粉丝的做法图解8

    8.加入适量小米辣

  • 秋葵恋上粉丝的做法图解9

    9.热油倒入

  • 秋葵恋上粉丝的做法图解10

    10.开吃

本菜谱由虹影姑娘Fu0R上传

秋葵恋上粉丝的家常做法

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