木耳:补血、护齿、保护骨骼 豆腐干:补血、护齿、保护骨骼 花椒:温中
1.做好的成品
2.青川小木耳用水泡几个小时
3.豆腐干切片
4.蒜苗切段,所有准备好吃
5.锅里放油烧热后放入干辣椒段花椒炒香后倒入木耳
6.倒入豆腐干
7.蒜苗进行翻炒,出锅前调料放入锅,适量的味道就可以
8.装盘
9.可以吃了
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