香菜:护齿、低蛋白质
1.把买回来的小油菜洗净,然后把菜叶和菜梗分离,然后把菜梗晾干……
2.辣椒洗净晾干
3.香菜洗净晾干
4.大蒜洗净晾干
5.把菜梗切成小碎丁备用
6.辣椒、大蒜和香菜都切碎末
7.将菜梗、辣椒和大蒜放入一个干净的盆里撒上盐腌制,出汤以后放入香菜(整个过程不能沾水和油,菜板也要干净的,不然腌的菜梗容易坏)。静置八小时左右,然后带上手套搓揉一下装入密封罐里,最后放入冰箱里随时吃就可以了。
8.北京的天气装瓶放窗户外面就可以了,这种小菜冬天做出来很好吃,等过了春节就不好吃了哈!
辣椒和蒜根据个人口味调整
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