鸡蛋:润燥
葡萄干:补血、低蛋白质
1.先看看效果图
2.准备好材料,葡萄干提前泡好
3.蛋黄蛋清分离到两个不锈钢大盆,方便打发和搅拌
4.蛋清使用自动打蛋器打发(和做戚风蛋糕一样,分三次加入糖)。60g糖分三次,每次20g,第一次如图状态,加糖。
5.第二次如图状态,加糖
6.第三次如图状态,加糖
7.搅拌,直到打发得越来越细腻,如图,成倒立三角。
8.蛋黄加糖,搅拌均匀后过筛加入低筋面粉,分两次,每次搅拌均匀,速度要快,不要搅拌太久。如图
9.预热烤箱,145度。搅拌好如图
10.先加三分之一蛋清进去蛋黄搅拌,搅拌好后倒进去剩下的蛋清中,继续搅拌均匀如图
11.烤盘铺一层油纸,撒葡萄干
12.倒进去烤盘,抹平,放进烤箱中层 145,烤20分钟。我的是九阳烤箱,它的温度和时间是我自己摸索出来的,每个烤箱应该不一样。但尽量不要太高温。。
13.烤好后,表面泛黄的状态。倒过来静置一会不是那么烫手后就可以了
14.加糖打发淡奶油,抹到蛋糕上
15.借助擀面杖反向卷起来,有油纸包裹下摁压紧一点,避免用力过度。
16.接下来就可以按照自己的喜欢切好块,装盘,可以开动了哦,个人觉得有点温度热乎的比较好吃,凉了也不错,看个人喜欢。
1 低筋面粉没有的话,可以用普通面粉和淀粉按照4:1比例混合,一样的效果。
2 蛋清不能混有蛋黄,不然很难打发,会没有那么蓬松,不过也可以,口感逊色一点点,我也试过。
3 葡萄干的梗要去掉,就是超市称斤卖的那种。
4 没有淡奶油,或者不喜欢淡奶油,可以换成炼奶,不需要打发,直接抹上就可以了。直接用炼奶的味道也很好,超市有卖的。
5 再次强调,烤箱的温度只是给参考,我开始的时候都是按照别人说的170-180这样,结果很容易开裂,可能是我的烤箱实际温度比较高,所以我一般140-150度就可以了。不会开裂。看各自的烤箱,不熟悉的话建议守着烤箱,看情况调节温度。