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凉拌黄瓜金针菇
健康功效
黄瓜:低蛋白质
金针菇:低蛋白质
凉拌黄瓜金针菇的做法
![凉拌黄瓜金针菇的做法图解1]()
1.将洗好的金针菇焯水
![凉拌黄瓜金针菇的做法图解2]()
2.金针菇变色 变软后捞出放入冷水中
![凉拌黄瓜金针菇的做法图解3]()
3.把黄瓜 葱 蒜 尖椒 切好备用
![凉拌黄瓜金针菇的做法图解4]()
4.把金针菇多余水分去除 放入黄瓜 葱圈 蒜 尖椒
![凉拌黄瓜金针菇的做法图解5]()
5.放入 盐 耗油 辣椒油 醋 糖 味极鲜 鸡精 ……
![凉拌黄瓜金针菇的做法图解6]()
6.搅拌均匀 即可食用
小贴士
家常做法
凉拌黄瓜金针菇的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
金针菇:低蛋白质
1.将洗好的金针菇焯水
2.金针菇变色 变软后捞出放入冷水中
3.把黄瓜 葱 蒜 尖椒 切好备用
4.把金针菇多余水分去除 放入黄瓜 葱圈 蒜 尖椒
5.放入 盐 耗油 辣椒油 醋 糖 味极鲜 鸡精 ……
6.搅拌均匀 即可食用
家常做法
